Revolusi ergonomik seterusnya

Pergigian berubah berpuluh tahun lalu.Penjagaan kaki menyusul.

Pergigian mereka bentuk semula persekitaran rawatan di sekeliling pengamal, membawa pesakit ke kedudukan kerja yang lebih baik dan bukannya meminta doktor gigi sentiasa menyesuaikan tubuhnya sendiri.

Seorang doktor gigi pada pertengahan abad kedua puluh berdiri membongkok ke hadapan di atas pesakit yang berbaring di kerusi pergigian, menyesuaikan tubuhnya sendiri untuk mencapai mulut pesakit.

Seorang pengamal pergigian duduk tegak di atas bangku di sebelah kerusi pergigian moden, dengan pesakit direbahkan dan dinaikkan ke paras kerjanya.

Pergigian mengalihkan pesakit.
Penjagaan kaki masih mengalihkan pengamalnya.

Sebelum kita sampai kepada sainsnya

Adakah ini anda?

Anda meregangkan belakang badan antara pelanggan tanpa menyedarinya. Anda melutut tanpa membuat keputusan untuk melutut, kerana begitulah caranya anda mencapai kaki pelanggan. Dan pada suatu ketika anda memberitahu diri sendiri bahawa itu sebahagian daripada kerja ini.

Hampir setiap pakar mengenali keadaan ini. Hampir tiada seorang pun menganggapnya masalah.

Perubahan ergonomik

Bukan kerjanya. Postur andalah puncanya.

Dalam penjagaan kaki, sebahagian besar setiap hari dihabiskan dengan membongkok ke hadapan tanpa bergerak, rendah dekat dengan lantai. Usaha itu bukan masalahnya, keadaan statik itulah masalahnya. Inilah kesannya, dan mengapa ia berbaloi diubah.

Kiri: seorang pakar membongkok ke hadapan dan melutut untuk mencapai kaki klien yang berdiri, tulang belakang melengkung menanggung tekanan. Kanan: pakar yang sama duduk tegak sepenuhnya sementara klien dinaikkan di atas Orthostand.

Harga yang ditanggung tubuh

Di mana beban statik terkumpul.

04 Lutut Melutut menambah tekanan terus sementara badan terus condong dan bekerja di sekeliling sendi.

Lutut belakang, secara terperinci

Apabila anda bekerja dengan satu lutut di lantai dan kaki yang satu lagi ke hadapan, lutut belakang menanggung hampir dua kali ganda beban:
1. Berat. Berat badan anda turun terus melalui tulang femur ke sendi lutut, mewujudkan beban yang besar pada satu lutut.
2. Daya mampatan. Tempurung lutut, bursa dan tisu lembut lutut belakang terhimpit antara tulang dan lantai keras, inilah sebabnya bursitis akibat melutut begitu berleluasa dalam kerja penjagaan kaki.
3. Daya ricih. Condongan ke hadapan di atas kaki pesakit menjadikan lutut sebagai titik paksi, menolak dan menarik sendi dari dalam. Rawan dan meniskus menyerapnya hari demi hari, dan haus dengan lebih cepat.
Selepas bertahun-tahun, beban terkumpul ini merosakkan rawan, meniskus dan bursa, membawa kepada osteoartritis, bursitis dan masalah lutut yang kronik.