Revolusi ergonomik seterusnya

Pergigian berubah berpuluh tahun lalu.Penjagaan kaki menyusul.

Pergigian mereka bentuk semula persekitaran rawatan di sekeliling pengamal, membawa pesakit ke kedudukan kerja yang lebih baik dan bukannya meminta doktor gigi sentiasa menyesuaikan tubuhnya sendiri.

Seorang doktor gigi pada pertengahan abad kedua puluh berdiri membongkok ke hadapan di atas pesakit yang berbaring di kerusi pergigian, menyesuaikan tubuhnya sendiri untuk mencapai mulut pesakit. Seorang pengamal pergigian duduk tegak di atas bangku di sebelah kerusi pergigian moden, dengan pesakit direbahkan dan dinaikkan ke paras kerjanya. Seorang pakar penjagaan kaki duduk tegak di atas bangku dengan lutut di bawah plat kaki Orthostand yang dinaikkan, memeriksa kaki berbeban seorang klien yang berdiri di atas lif sambil memegang pemegang tangan.

Sebelum 1958: doktor gigi berdiri, membongkok di atas pesakit.

Pergigian kini: doktor gigi duduk, dengan kaki di bawah pesakit.

Klien berdiri di atas lif. Anda duduk, dengan kaki di bawah kawasan kerja.

Pergigian mengalihkan pesakit.
Penjagaan kaki masih mengalihkan pengamalnya.

Bagaimana pergigian berubah

Kaki di bawah pesakit. Itulah yang mengubah pergigian.

Pada tahun 1958, kerusi pergigian dibentuk supaya kaki doktor gigi yang duduk muat di bawah pesakit. Dalam satu generasi, seluruh profesion itu duduk. Orthostand dibina berdasarkan idea yang sama.

  1. Seorang doktor gigi pertengahan abad kedua puluh berdiri membongkok ke hadapan di atas pesakitnya.
    Sebelum 1958

    Doktor gigi yang berdiri

    Kerusi itu tidak meninggalkan ruang untuk kaki doktor gigi yang duduk. Jadi doktor gigi berdiri di sisinya sepanjang hari, membongkok ke hadapan dan memusing ke satu sisi, di atas pesakit yang tidak boleh dialihkan.

  2. 1958
    Titik perubahan

    Kaki masuk ke bawah pesakit

    Di Iowa, pencipta John Naughton mula menjual kerusi kontur dengan lengkuk pada penyandar belakang. Pesakit berbaring ke belakang dan mulut berada di atas riba doktor gigi. Doktor gigi duduk di atas bangku dan menyorong kaki ke bawah pesakit. Menjelang akhir 1970-an, ini menjadi piawaian di seluruh dunia.

  3. Seorang pakar membongkok ke hadapan di atas bangku, mencapai kaki seorang klien yang berdiri di atas lantai.
    Penjagaan kaki sehingga kini

    Separuh jawapan

    Kerusi rawatan menaikkan kaki, tetapi hanya tanpa beban, dengan klien duduk atau berbaring. Untuk mengukur atau merawat kaki berbeban, klien perlu berdiri di atas lantai. Anda melutut pada satu atau kedua-dua lutut, membongkok ke hadapan, atau berimprovisasi dengan aksi lantai sendiri. Separuh rawatan masih berlaku di paras lantai.

  4. Seorang klien berdiri di atas lif Orthostand yang dinaikkan manakala pakar duduk tegak dengan lutut di bawah plat kaki.
    Hari ini

    Klien berdiri, anda duduk

    Orthostand dibangunkan berdasarkan prinsip doktor gigi. Lif bermotor ini menaikkan klien yang berdiri dengan selamat dan stabil. Anda kekal duduk di atas bangku dengan kaki sepenuhnya di bawah kawasan kerja, seperti bekerja di meja. Dan jika klien perlu duduk, ia berlaku pada lif yang sama.

Mengapa kaki di bawah kawasan kerja mengubah segalanya

  • Belakang bawahAnda duduk rapat tanpa mencondongkan badan ke hadapan. Pelvis kekal neutral, belakang bawah mengekalkan lengkung S semula jadi dan tekanan pada cakera tulang belakang berkurang.
  • LeherKaki bergerak ke garis pandangan semula jadi anda. Leher tidak perlu menunduk sejauh itu, supaya otot kepala dan bahu dapat berehat.
  • LututKaki anda berehat di bawah plat kaki pada sudut yang santai. Tiada lagi kedudukan lutut yang berpusing dan tidak simetri, dan tiada lagi melutut di hadapan klien.

Sumber: Pacific Dental Museum, DrBicuspid, UAB School of Dentistry.

Sebelum kita sampai kepada sainsnya

Adakah ini anda?

Anda meregangkan belakang badan antara pelanggan tanpa menyedarinya. Anda melutut tanpa membuat keputusan untuk melutut, kerana begitulah caranya anda mencapai kaki pelanggan. Dan pada suatu ketika anda memberitahu diri sendiri bahawa itu sebahagian daripada kerja ini.

Hampir setiap pakar mengenali keadaan ini. Hampir tiada seorang pun menganggapnya masalah.

Perubahan ergonomik

Bukan kerja anda puncanya. Stesen kerja andalah puncanya.

Dalam penjagaan kaki, sebahagian besar setiap hari dihabiskan dengan membongkok ke hadapan tanpa bergerak, rendah dekat dengan lantai. Usaha itu bukan masalahnya, keadaan statik itulah masalahnya. Inilah kesannya, dan mengapa ia berbaloi diubah.

Kiri: seorang pakar membongkok ke hadapan dan melutut untuk mencapai kaki klien yang berdiri, tulang belakang melengkung menanggung tekanan. Kanan: pakar yang sama duduk tegak sepenuhnya sementara klien dinaikkan di atas Orthostand.
Harga yang ditanggung tubuh

Di mana beban statik terkumpul.

  • Seorang pakar melutut dan membongkok ke hadapan di atas kaki klien yang berdiri, dengan leher ditonjolkan sebagai titik beban
  • Seorang pakar melutut dan membongkok ke hadapan di atas kaki klien yang berdiri, dengan bahu ditonjolkan sebagai titik beban
  • Seorang pakar melutut dan membongkok ke hadapan di atas kaki klien yang berdiri, dengan pinggang ditonjolkan sebagai titik beban
  • Seorang pakar melutut dan membongkok ke hadapan di atas kaki klien yang berdiri, dengan lutut belakang ditonjolkan sebagai titik beban

    04 Lutut Melutut menambah tekanan terus sementara badan terus condong dan bekerja di sekeliling sendi.

    Lutut belakang, secara terperinci

    Apabila anda bekerja dengan satu lutut di lantai dan kaki yang satu lagi ke hadapan, lutut belakang menanggung hampir dua kali ganda beban:

    1. Berat. Berat badan anda turun terus melalui tulang femur ke sendi lutut, mewujudkan beban yang besar pada satu lutut.
    2. Daya mampatan. Tempurung lutut, bursa dan tisu lembut lutut belakang terhimpit antara tulang dan lantai keras, inilah sebabnya bursitis akibat melutut begitu berleluasa dalam kerja penjagaan kaki.
    3. Daya ricih. Condongan ke hadapan di atas kaki pesakit menjadikan lutut sebagai titik paksi, menolak dan menarik sendi dari dalam. Rawan dan meniskus menyerapnya hari demi hari, dan haus dengan lebih cepat.

    Selepas bertahun-tahun, beban terkumpul ini merosakkan rawan, meniskus dan bursa, membawa kepada osteoartritis, bursitis dan masalah lutut yang kronik.

    Pandangan sisi kaki yang melutut dengan tulang dilukis, menunjukkan tiga anak panah pada lutut belakang: berat badan yang menekan ke bawah melalui tulang paha, daya mampatan yang menolak sendi ke lantai, dan daya ricih yang menarik sendi ke sisi.
Beban statik

Usaha itu bukan masalahnya.Keadaan statik itulah masalahnya.

Mengekalkan postur kerja yang sama mengekalkan otot yang sama aktif untuk tempoh yang lama, dengan kurang peluang untuk mengendur dan pulih.

45%

kecederaan yang dilaporkan berlaku dalam tempoh lima tahun pertama amalan.

Williams dll., Journal of Foot and Ankle Research, 2017.

Alternatif

Gerakkan kerjanya.Bukan badan anda.

Dalam penjagaan kaki dan anggota bawah secara tradisional, pengamallah yang turun kepada kerja. Tetapi hubungan itu boleh dibalikkan.

Penyelesaiannya

Satu stesen kerja.Tiada lagi akrobat di atas lantai.

Orthostand M30 menaikkan klien, sama ada duduk atau berdiri, ke ketinggian tempat anda bekerja paling baik.

Stesen kerja boleh laras ketinggian Orthostand M30, dilihat dari hadapan dengan tempat duduk dipasang di atas platform kayu
Pangkalan Data Ergonomik Terokai penyelidikan di sebalik masalah ini. Terokai