A próxima revolução ergonómica

A medicina dentária mudou há décadas.Os cuidados do pé são os próximos.

A medicina dentária redesenhou o ambiente de tratamento em torno do profissional, colocando o paciente numa melhor posição de trabalho em vez de pedir ao dentista que adaptasse continuamente o seu corpo.

Um dentista de meados do século XX, de pé e inclinado para a frente sobre um paciente reclinado numa cadeira dentária, adaptando o próprio corpo para alcançar a boca do paciente. Uma profissional de medicina dentária sentada direita num banco junto a uma cadeira dentária moderna, com o paciente reclinado e elevado à sua altura de trabalho. Uma especialista em cuidados do pé sentada direita num banco, com os joelhos por baixo da plataforma elevada do Orthostand, a examinar o pé em carga de um cliente que está de pé no elevador, agarrado ao corrimão.

Antes de 1958: o dentista de pé, curvado sobre o paciente.

A medicina dentária hoje: o dentista sentado, com as pernas por baixo do paciente.

O cliente está de pé no elevador. Você fica sentado, com as pernas por baixo do trabalho.

A medicina dentária moveu o paciente.
Os cuidados do pé continuam a mover o profissional.

Como mudou a medicina dentária

Pernas por baixo do paciente. Foi isso que mudou a medicina dentária.

Em 1958, uma cadeira de dentista foi concebida para que as pernas do dentista sentado coubessem por baixo do paciente. Numa geração, toda a profissão se sentou. O Orthostand assenta exatamente na mesma ideia.

  1. Um dentista de meados do século XX, de pé e inclinado para a frente sobre o seu paciente.
    Antes de 1958

    O dentista de pé

    A cadeira não deixa espaço para as pernas de um dentista sentado. Por isso o dentista passa o dia de pé ao lado dela, inclinado para a frente e torcido para um lado, sobre um paciente que não pode ser movido.

  2. 1958
    O ponto de viragem

    As pernas vão para baixo do paciente

    No Iowa, o inventor John Naughton começa a vender uma cadeira de contorno com uma quebra no encosto. O paciente reclina-se e a boca fica por cima do colo do dentista. O dentista senta-se num banco e desliza as pernas para baixo do paciente. No final da década de 1970, este é o padrão em todo o mundo.

  3. Um especialista inclinado para a frente num banco, a esticar-se para alcançar o pé de um cliente de pé no chão.
    Os cuidados do pé até agora

    Metade da resposta

    As cadeiras de tratamento elevam o pé, mas só descarregado, com o cliente sentado ou deitado. Para medir ou tratar o pé em carga, o cliente fica de pé no chão. Ajoelha-se sobre um ou ambos os joelhos, inclinado para a frente, ou improvisa as suas próprias acrobacias ao nível do chão. Metade do tratamento continua a decorrer à altura do chão.

  4. Um cliente de pé no elevador Orthostand elevado, enquanto o especialista está sentado direito com os joelhos por baixo do apoio dos pés.
    Hoje

    O cliente fica de pé, você fica sentado

    O Orthostand foi desenvolvido com base no princípio do dentista. O elevador motorizado eleva o cliente de pé, com segurança e estabilidade. Fica sentado no seu banco, com as pernas totalmente por baixo do trabalho, como numa secretária. E se o cliente precisar de se sentar, isso acontece no mesmo elevador.

Porque é que ter as pernas por baixo do trabalho muda tudo

  • Zona lombarFica sentado perto, sem se inclinar para a frente. A pélvis mantém-se neutra, a zona lombar conserva a sua curva natural em S e a pressão sobre os discos diminui.
  • PescoçoO pé passa para a sua linha de visão natural. O pescoço já não tem de se curvar tanto, por isso os músculos da cabeça e dos ombros podem relaxar.
  • JoelhosAs suas pernas ficam por baixo do apoio dos pés, num ângulo descontraído. Chega de posições dos joelhos torcidas e assimétricas, e de ajoelhar à frente do cliente.

Fontes: Pacific Dental Museum, DrBicuspid, UAB School of Dentistry.

Antes de chegarmos à ciência

Revê-se nisto?

Estica as costas entre pacientes sem sequer pensar nisso. Ajoelha-se sem decidir ajoelhar-se, porque é simplesmente assim que chega ao pé. E a certa altura disse a si mesmo que isso faz parte da profissão.

Quase todos os especialistas se reveem nisto. Quase nenhum lhe chama um problema.

A mudança ergonómica

Não é o trabalho. É o seu posto de trabalho.

Nos cuidados do pé, uma parte significativa de cada dia é passada inclinado para a frente e imóvel, junto ao chão. O problema não é o esforço, é a imobilidade. Eis o que ela provoca, e porque vale a pena mudar.

À esquerda: um especialista inclinado para a frente e ajoelhado para alcançar os pés de um cliente em pé, com a coluna curvada sob tensão. À direita: o mesmo especialista sentado totalmente direito enquanto o cliente está elevado no Orthostand.
O preço físico

Onde a carga estática se acumula.

  • Um especialista ajoelhado e inclinado para a frente sobre o pé de um cliente de pé, com o pescoço destacado como ponto de carga
  • Um especialista ajoelhado e inclinado para a frente sobre o pé de um cliente de pé, com o ombro destacado como ponto de carga
  • Um especialista ajoelhado e inclinado para a frente sobre o pé de um cliente de pé, com a zona lombar destacada como ponto de carga
  • Um especialista ajoelhado e inclinado para a frente sobre o pé de um cliente de pé, com o joelho de trás destacado como ponto de carga

    04 Joelhos Ajoelhar acrescenta pressão direta enquanto o corpo continua inclinado a trabalhar em torno da articulação.

    O joelho de apoio, em detalhe

    Quando trabalha com um joelho no chão e a outra perna à frente, o joelho de apoio suporta quase o dobro da carga:

    1. Peso. O peso do seu corpo desce diretamente pelo fémur até à articulação do joelho, criando uma carga significativa sobre um único joelho.
    2. Força de compressão. A rótula, a bolsa sinovial e os tecidos moles do joelho de apoio são esmagados entre o osso e o chão duro, é por isso que a bursite do joelho é endémica no trabalho de cuidados do pé.
    3. Força de cisalhamento. A inclinação para a frente sobre o pé do paciente transforma o joelho num ponto de pivô, empurrando e puxando a articulação internamente. A cartilagem e o menisco absorvem-na dia após dia, desgastando-se mais depressa.

    Ao longo dos anos, esta carga cumulativa danifica a cartilagem, os meniscos e a bolsa sinovial, conduzindo a osteoartrose, bursite e queixas crónicas no joelho.

    Vista lateral de uma perna ajoelhada com os ossos desenhados, mostrando três setas no joelho de trás: o peso do corpo a pressionar para baixo através do fémur, a força de compressão a empurrar a articulação contra o chão e a força de corte a puxar a articulação para o lado.
Carga estática

O problema não é o esforço.É a imobilidade.

Manter a mesma postura de trabalho mantém os mesmos músculos ativos durante longos períodos, com menos oportunidades para relaxar e recuperar.

45%

das lesões comunicadas ocorreram nos primeiros cinco anos de prática.

Williams e col., Journal of Foot and Ankle Research, 2017.

A alternativa

Mova o trabalho.Não o seu corpo.

Nos cuidados tradicionais do pé e do membro inferior, é o profissional que desce até ao trabalho. Mas essa relação pode ser invertida.

A solução

Um posto de trabalho.Sem mais acrobacias no chão.

O Orthostand M30 eleva o cliente, sentado ou de pé, até à altura em que trabalha melhor.

A estação de trabalho de altura regulável Orthostand M30, vista de frente com o assento montado acima da plataforma de madeira
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