Naslednja ergonomska revolucija

Zobozdravstvo se je spremenilo pred desetletji.Zdaj je na vrsti stopalna nega.

Zobozdravstvo je prostor za obravnavo zasnovalo na novo, okoli izvajalca, in pacienta dvignilo v boljši delovni položaj, namesto da bi zobozdravnik nenehno prilagajal svoje telo.

Zobozdravnik iz sredine dvajsetega stoletja stoji sklonjen naprej nad pacientom, ki leži nazaj v zobozdravstvenem stolu, in prilagaja lastno telo, da doseže pacientova usta. Zobozdravnica sedi vzravnano na stolčku ob sodobnem zobozdravstvenem stolu, pacient pa je nagnjen nazaj in dvignjen na njeno delovno višino.

Zobozdravstvo je premaknilo pacienta.
Stopalna nega še vedno premika izvajalca.

Preden preidemo na znanost

Se prepoznate v tem?

Med strankami si raztegnete hrbet, ne da bi o tem razmišljali. Pokleknete, ne da bi se za to odločili, saj tako pač pridete do stopala. In nekje na tej poti ste si rekli, da to spada k poklicu.

To prepozna skoraj vsak strokovnjak. Skoraj nihče temu ne reče težava.

Ergonomska sprememba

Ni krivo delo. Kriva je vaša drža.

V stopalni negi velik del vsakega dneva preživite sklonjeni naprej in nepremično, nizko pri tleh. Težava ni napor, težava je nepremičnost. Tukaj je razloženo, kaj povzroča in zakaj se jo splača spremeniti.

Levo: specialist, sklonjen naprej in kleče, da doseže stopala stoječe stranke, s hrbtenico ukrivljeno pod obremenitvijo. Desno: isti specialist sedi povsem vzravnano, medtem ko je stranka dvignjena na Orthostandu.
Fizična cena

Kje se statična obremenitev sešteva.

  • Strokovnjak kleči in je sklonjen naprej nad stopalom stoječe stranke, pri čemer je vrat označen kot točka obremenitve
  • Strokovnjak kleči in je sklonjen naprej nad stopalom stoječe stranke, pri čemer je rama označena kot točka obremenitve
  • Strokovnjak kleči in je sklonjen naprej nad stopalom stoječe stranke, pri čemer je spodnji del hrbta označen kot točka obremenitve
  • Strokovnjak kleči in je sklonjen naprej nad stopalom stoječe stranke, pri čemer je zadnje koleno označeno kot točka obremenitve

    04 Kolena Klečanje dodaja neposreden pritisk, medtem ko se telo še naprej nagiba in dela okoli sklepa.

    Zadnje koleno, podrobno

    Ko delate z enim kolenom na tleh in drugo nogo naprej, zadnje koleno nosi skoraj dvojno obremenitev:

    1. Teža. Vaša telesna teža potuje naravnost navzdol skozi stegnenico v kolenski sklep in ustvarja znatno obremenitev enega kolena.
    2. Tlačna sila. Pogačica, burza in mehka tkiva zadnjega kolena so stisnjeni med kostjo in trdimi tlemi, zato je burzitis zaradi klečanja tako razširjen pri delu v stopalni negi.
    3. Strižna sila. Naklon naprej nad pacientovo stopalo spremeni koleno v vrtišče, ki sklep od znotraj potiska in vleče. Hrustanec in meniskus to prenašata dan za dnem in se hitreje obrabljata.

    Skozi leta ta kumulativna obremenitev poškoduje hrustanec, meniskuse in burzo, kar vodi v osteoartrozo, burzitis in kronične težave s koleni.

    Stranski pogled na klečečo nogo z izrisanimi kostmi in tremi puščicami pri zadnjem kolenu: telesna teža, ki pritiska navzdol skozi stegnenico, tlačna sila, ki sklep pritiska ob tla, in strižna sila, ki sklep vleče vstran.
Statična obremenitev

Težava ni napor.Težava je nepremičnost.

Zadrževanje istega delovnega položaja ohranja iste mišice dejavne dlje časa, z manj priložnostmi za sprostitev in okrevanje.

45%

prijavljenih poškodb je nastalo v prvih petih letih prakse.

Williams in sod., Journal of Foot and Ankle Research, 2017.

Alternativa

Premaknite delo.Ne svojega telesa.

V tradicionalni oskrbi stopal in spodnjih udov se strokovnjak spusti k delu. To razmerje pa je mogoče obrniti.

Rešitev

Eno delovno mesto.Konec akrobacij po tleh.

Orthostand M30 dvigne stranko, sede ali stoje, na višino, na kateri delate najbolje.

Višinsko nastavljiva delovna postaja Orthostand M30, gledano od spredaj, s sedežem, nameščenim nad leseno ploščadjo
Ergonomska baza znanja Raziščite raziskave, ki stojijo za težavo. Raziščite