การปฏิวัติการยศาสตร์ครั้งต่อไป

ทันตกรรมเปลี่ยนไปเมื่อหลายสิบปีก่อนงานดูแลเท้าคือลำดับถัดไป

ทันตกรรมออกแบบสภาพแวดล้อมการรักษาใหม่โดยยึดผู้ปฏิบัติงานเป็นศูนย์กลาง ยกผู้ป่วยขึ้นสู่ตำแหน่งการทำงานที่ดีกว่า แทนที่จะให้ทันตแพทย์คอยปรับร่างกายของตนเองอยู่ตลอด

ทันตแพทย์ในช่วงกลางศตวรรษที่ยี่สิบยืนก้มตัวไปข้างหน้าเหนือผู้ป่วยที่นอนเอนอยู่บนเก้าอี้ทำฟัน โดยปรับร่างกายของตนเองเพื่อให้เอื้อมถึงปากของผู้ป่วย ผู้ให้การรักษาทางทันตกรรมนั่งหลังตรงบนเก้าอี้สตูลข้างเก้าอี้ทำฟันสมัยใหม่ ผู้ป่วยนอนเอนและถูกยกขึ้นมาที่ระดับความสูงในการทำงานของเธอ

ทันตกรรมขยับผู้ป่วย
งานดูแลเท้ายังคงขยับผู้ปฏิบัติงาน

ก่อนจะไปถึงเรื่องวิทยาศาสตร์

นี่คือคุณหรือเปล่า

คุณยืดหลังระหว่างเปลี่ยนผู้รับบริการโดยไม่ทันได้คิด คุณคุกเข่าโดยไม่ได้ตั้งใจจะคุกเข่า เพราะมันเป็นเพียงวิธีที่คุณเอื้อมถึงเท้า และในบางช่วงคุณก็บอกตัวเองว่านี่คือสิ่งที่มาพร้อมกับอาชีพนี้

ผู้เชี่ยวชาญแทบทุกคนคุ้นเคยกับเรื่องนี้ แต่แทบไม่มีใครเรียกมันว่าปัญหา

การเปลี่ยนแปลงด้านการยศาสตร์

ปัญหาไม่ได้อยู่ที่งาน แต่อยู่ที่ท่าทางของคุณ

ในงานดูแลเท้า เวลาส่วนใหญ่ของแต่ละวันหมดไปกับการก้มตัวนิ่งค้างในระดับใกล้พื้น ปัญหาไม่ได้อยู่ที่ความหนักของงาน, แต่อยู่ที่การอยู่นิ่ง นี่คือผลกระทบที่เกิดขึ้น และเหตุผลว่าทำไมจึงคุ้มค่าที่จะเปลี่ยน

ซ้าย: ผู้เชี่ยวชาญก้มตัวและคุกเข่าเพื่อเอื้อมถึงเท้าของลูกค้าที่ยืนอยู่ กระดูกสันหลังโค้งงอภายใต้แรงกด ขวา: ผู้เชี่ยวชาญคนเดิมนั่งตัวตรงเต็มที่ขณะที่ลูกค้าถูกยกขึ้นบน Orthostand
ราคาที่ร่างกายต้องจ่าย

จุดที่ภาระสถิตสะสม

  • ผู้เชี่ยวชาญคุกเข่าและก้มตัวไปข้างหน้าเหนือเท้าของผู้รับบริการที่ยืนอยู่ โดยเน้นที่คอเป็นจุดรับภาระ
  • ผู้เชี่ยวชาญคุกเข่าและก้มตัวไปข้างหน้าเหนือเท้าของผู้รับบริการที่ยืนอยู่ โดยเน้นที่ไหล่เป็นจุดรับภาระ
  • ผู้เชี่ยวชาญคุกเข่าและก้มตัวไปข้างหน้าเหนือเท้าของผู้รับบริการที่ยืนอยู่ โดยเน้นที่หลังส่วนล่างเป็นจุดรับภาระ
  • ผู้เชี่ยวชาญคุกเข่าและก้มตัวไปข้างหน้าเหนือเท้าของผู้รับบริการที่ยืนอยู่ โดยเน้นที่เข่าด้านหลังเป็นจุดรับภาระ

    04 เข่า การคุกเข่าเพิ่มแรงกดโดยตรง ขณะที่ร่างกายยังคงโน้มตัวและทำงานรอบข้อต่อ

    เข่าข้างหลัง, โดยละเอียด

    เมื่อคุณทำงานโดยคุกเข่าข้างหนึ่งลงกับพื้นและอีกขาอยู่ด้านหน้า เข่าข้างหลังต้องรับภาระเกือบสองเท่า:

    1. น้ำหนัก น้ำหนักตัวของคุณถ่ายลงตรง ๆ ผ่านกระดูกต้นขาสู่ข้อเข่า สร้างภาระอย่างมากบนเข่าข้างเดียว
    2. แรงกดอัด ลูกสะบ้า ถุงน้ำในข้อ และเนื้อเยื่ออ่อนของเข่าข้างหลังถูกบีบอัดระหว่างกระดูกกับพื้นแข็ง, นี่คือเหตุผลที่ถุงน้ำในข้ออักเสบจากการคุกเข่าพบได้ทั่วไปในงานดูแลเท้า
    3. แรงเฉือน การโน้มตัวไปข้างหน้าเหนือเท้าของผู้ป่วยทำให้เข่ากลายเป็นจุดหมุน เกิดแรงผลักและดึงภายในข้อ กระดูกอ่อนและหมอนรองข้อเข่าต้องรับแรงนี้วันแล้ววันเล่า จึงสึกกร่อนเร็วขึ้น

    เมื่อเวลาผ่านไปหลายปี ภาระสะสมนี้ทำลายกระดูกอ่อน หมอนรองข้อเข่า และถุงน้ำในข้อ, นำไปสู่ข้อเข่าเสื่อม ถุงน้ำในข้ออักเสบ และอาการปวดเข่าเรื้อรัง

    ภาพด้านข้างของขาที่คุกเข่าโดยมีกระดูกวาดไว้ แสดงลูกศรสามทิศที่เข่าด้านหลัง ได้แก่ น้ำหนักตัวที่กดลงผ่านกระดูกต้นขา แรงอัดที่ดันข้อต่อลงกับพื้น และแรงเฉือนที่ดึงข้อต่อไปด้านข้าง
ภาระสถิต

ปัญหาไม่ได้อยู่ที่ความหนักของงานแต่อยู่ที่การอยู่นิ่ง

การคงท่าทางการทำงานเดิมไว้ ทำให้กล้ามเนื้อชุดเดิมทำงานต่อเนื่องเป็นเวลานาน โดยมีโอกาสผ่อนคลายและฟื้นตัวน้อยลง

45%

ของการบาดเจ็บที่มีการรายงาน เกิดขึ้นภายในห้าปีแรกของการทำงาน

Williams และคณะ, Journal of Foot and Ankle Research, 2017.

ทางเลือก

ขยับงานไม่ใช่ร่างกายของคุณ

ในงานดูแลเท้าและขาส่วนล่างแบบดั้งเดิม ผู้ให้บริการต้องลดตัวลงไปหางาน แต่ความสัมพันธ์นี้สามารถพลิกกลับได้

ทางออก

สถานีทำงานเดียวไม่ต้องกายกรรมบนพื้นอีกต่อไป

Orthostand M30 ยกผู้รับบริการขึ้น ทั้งท่านั่งและท่ายืน สู่ระดับความสูงที่คุณทำงานได้ดีที่สุด

เวิร์กสเตชันปรับระดับความสูง Orthostand M30 มองจากด้านหน้า พร้อมเบาะที่ติดตั้งอยู่เหนือแท่นไม้
ฐานข้อมูลการยศาสตร์ สำรวจงานวิจัยที่อยู่เบื้องหลังปัญหานี้ สำรวจ