V starostlivosti o nohy sa značná časť každého dňa trávi v predklone a bez pohybu, nízko pri zemi. Problémom nie je námaha, ale nehybnosť. Tu je vysvetlenie, čo to spôsobuje a prečo sa to oplatí zmeniť.
Pozrite, čo robí vaše držanie tela
Medzi klientmi si bezmyšlienkovite naťahujete chrbát. Kľakáte si bez toho, aby ste sa pre kľačanie rozhodli, jednoducho sa tak dostanete k nohe. A niekde po ceste ste si povedali, že to k tejto práci patrí.
Takmer každý špecialista to pozná. Takmer nikto to však nenazýva problémom.
Udržiavanie rovnakého pracovného postoja necháva rovnaké svaly aktívne dlhý čas, s menej príležitosťami uvoľniť sa a zotaviť.
hlásených poranení vzniklo počas prvých piatich rokov praxe.
Williams a kol., Journal of Foot and Ankle Research, 2017.
V tradičnej starostlivosti o nohy a dolné končatiny zostupuje k práci odborník. Tento vzťah sa však dá obrátiť.
Orthostand M30 zdvihne klienta, v sede alebo v stoji, do výšky, v ktorej pracujete najlepšie.
